연초에 세운 다이어트 결심잘 지키셨나요?아니면 올해도 이런 저런 핑계로헬스장에 돈을 기부하신 건 아닌가요?다이어트 까짓거 다음에 하면 되지-라고 생각하면서요.많은 사람들이 다이어트에 시도하고 실패하는 건그만큼 힘들기 때문입니다.치맥 대신 고구마, 디저트 대신 양상추 먹으며운동에 전...