허벅지 근육이 중요한 이유 (허벅지 근육운동/하체운동/하체근력/하체근육/근육의 중요성)

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등록일 2024-02-15 09:10
요즘은 하체가 중요하다는 것을 많은 분들이 알고 있을겁니다그렇다면 왜 하체가 중요할까요?우리 몸에서 근육이 하는 역할은 생각보다 많습니다. 요즘은 근육이 새롭게 내분기관으로 인식되고 있기 까지 한데요왜 하체근육 중에서도 허벅지 근육이 중요한지에 대해 간단하게 설명하는 영상입니다도움...

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