16:8 보다도, 24시간단식 보다도 더 강도 높은 격일 단식법의 실질적인 실천방법, 효과적인 팁들, 그리고 적정 기간과 횟수에 대해서 살펴 보았습니다.킴스헬스톡에서는 새롭게 발견된 건강과 관련된 알아두면 좋을 만한 정보들을 쉽게 정리해서 바로바로 전해 드리고 있습니다.e-mail...