당뇨환자 식단 탄수화물 줄이고, 고기와 채소위주로! 혈당변화는? (닭볶음탕/냉동삼겹살)

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등록일 2025-09-29 03:49
안녕하세요. 제2형 당뇨 진단을 받은 후하루 네번 혈당을 체크하고 인슐린을 투여하며꾸준히 혈당수치를 확인하고 있습니다.점심에는 닭볶음탕을 먹었습니다.고추장은 들어가지 않은 것 같았습니다.저녁에는 냉동삼겹살을 먹었습니다.양념이 되지 않은 고기로 선택했습니다.탄수화물을 줄이기 위해 밥...

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