밤에 소변을 자주 보는 야간빈뇨 증상으로 고생하는 분들이 많습니다. 또 꿈 때문에 아침에 일어나도 개운하지 않다는 사람들이 있습니다. 야간빈뇨를 고치려면 몸을 자극하는 성분이 없는 음식을 먹어야 합니다. 그것이 바로 현미, 채소, 과일입니다. http://healingschool....