공퀴즈
공퀴즈
로그인
회원가입
로그인
회원가입
동영상 자료 공유
Movie board
'코어 근육 강화' 3가지 초간단 운동 방법 l GolFit
Retro Player
조회수 202
등록일 2024-09-20 22:43
허리 통증, 골반 통증, 엉덩이 통증으로괴로우신 여러분!핵심 3가지 운동방법으로코어 근력을 강화해보세요!#골프 #골프다이제스트 #골핏3회 #코어근력강화#리얼타임 #허리통증_저리가라 #핵심3가지
'코어 근육 강화' 3가지 초간단 운동 방법 l GolFit
허리 통증, 골반 통증, 엉덩이 통증으로괴로우신 여러분!핵심 3가지 운동방법으로코어 근력을 강화해보세요!#골프 #골프다이제스트 #골핏3회 #코어근력강화#리얼타임 #허리통증_저리가라 #핵심3가지
영상과 댓글 같이 보기
45830
0
목록으로
관련 게시물
45830
'코어 근육 강화' 3가지 초간단 운동 방법 l GolFit
45830
202
0
7864
운동 전 근육강화법 '코어'강화 운동!
7864
1,459
0
1310
필수임상 간호술기 PREVIEW - 근육주사 (Medication Administration: Intramuscular Injections )
1310
2,559
0
2130
코어 강화 운동법[건강한친구들,온라인pt,모바일PT ,홈트레이닝,요가]
2130
2,335
0
4267
혈당 쉽게 잡는 허벅지 근육 키우는 운동 두번째 [내 몸 사용설명서] 188회 20180119
4267
2,439
0
23571
빠르고 효과적인 하체운동 순서, 하체 운동 루틴 설명 및 팁 허벅지 근육 운동,대퇴사두, 하체 사이즈 빨리 키우는 방법
23571
979
0
45627
#3 누워서 하는 코어 강화동작 │ 상하 복부 집중 강화 │초보와 고수가 함께하는 요가
45627
76
0
24070
운동 효과 망치는 치명적인 운동 후 실수 5가지
24070
1,025
0
11590
운동 후 근육통 및 피로를 풀어주는 통증 완화 식품
11590
1,836
0
32856
당뇨에 좋은 운동 l 운동으로 당뇨 치료하기 l 당뇨-운동요법 l 닥터딩요
32856
852
0
23527
타요노래 24시간 이어보기 l 인기동요 손가락 가족 l ABC Song l 구조대 히어로즈 l 소방차 송 l 경찰차 송 l 꼬마버스 타요
23527
971
0
44284
강타디 - 신작 유즈맵! 강화에 울고 웃는 강화 타워 디펜스! l 이니
44284
390
0
21242
Kia carnival limousine l sedona l 카니발 l 차박캠핑 l 2열탈거 l 내부공간리뷰 l 차박셋팅
21242
1,143
0
30292
어깨 통증 완화 ㅣ어깨 강화 밴드 운동 BEST 5
30292
1,067
0
6264
허벅지살 다리살 털어내는 운동 [허쭉빠]
6264
1,754
0
14773
허리 통증 완화 복근운동
14773
1,177
0
37114
플랭크가 어렵다면? 서서하는 복근운동ㅣ모티베이터 고민수
37114
761
0
10000
근육 빠르게 키우는 방법 (논문 입증, 효율적인 운동 스케줄 찾는 방법)/근성장 (eng sub)
10000
1,272
0
31727
천하장사 중장비 l 타요 중장비송 l 자동차송 l 타요 장난감 동요 l 타요의 씽씽극장 l 인기동요
31727
810
0
22932
브릿지 100회 챌린지! 코어 강화, 힙업, 엉밑살 제거 l 초급 (pilates - bridge 100 times)
22932
891
0
게시물 모두 보기