[초중급 Day 1 - 5일 홈트 초보 챌린지 - 초보 올인원 운동 / 힙업 하체 근력 유산소 (45분)] - 힙업 하체 근력 운동 먼저 한 후에 하체 근력 위주의 유산소 운동 진행하는 올인원 운동입니다. 홈트 초보 이신분들 도전해보세요!왕초보 루틴으로는 부족하신분들 그리고 중...