미친물개 접영할때 팔이 물에 걸리는 이유 교정밥법은???

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등록일 2023-12-15 17:29
안녕하세요 미친물개입니다오늘은 접영 팔이 물에걸리는이유를 알려드릴려고합니다이유는 팔박자가 안맞아서 상체를 누러주고나서 몸이 뜨지않은상태에서 팔을 빨리밀어서 팔박자가안맞아 물에걸리는 것입니다하지만 그전에 허리를..이용한다면...흠..깊이들어가서 박자가안맞을겁니다!!!!

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