수영 호흡법 (음파, 자유형 측면호흡 Freestyle Stroke Breathing)

등록일 2021-05-18 19:06

호흡은 모든 운동에서 가장 중요한 부분이고,내 연습량을 소화하려면올바른 호흡법을 갖고 있어야 합니다.특히 호흡이 편해지면 연습량을 늘리기에도 좋죠.한번 같이 연구해봅시다.

관련 게시물

3555	수영 호흡법 (음파, 자유형 측면호흡 Freestyle Stroke Breathing) 3555 2,024 0
16423	수영 호흡법 (배영 호흡 Backstroke Stroke Breathing) 16423 847 0
33380	I Taught This WRONG For YEARS \| Freestyle Breathing 33380 486 0
10475	[자유형]스윔 드릴 마스터 수영 - 자유형 25M 빠르게 하는 방법은 뭐가 있을까?(Freestyle 25M sprint) 10475 1,557 0
37969	(FHD) 수영 측면호흡 복습 & 자유형 발차기 Swimming of Freestyle Kick (Side Breathe, Slow and Faster) Part. 1 37969 678 0
2013	기초 수영 ) 자유형 롤링 : Freestyle Rolling 2013 2,398 0
46977	[줌마] 레깅스와 요가 - Breathing Exercises for Muscle Flexibility , hatha yoga poses #3023 46977 211 0
627	자유형 팔돌리기 배우고 접영까지 활용하기 ■전 수영 국가대표 심민감독 -수영의 달인을 찾아서 2화- 627 2,383 0
42214	#148. 수영 호흡법, 호흡이 트인다? 42214 338 0

18712	[ 자유형 강좌 ] - 초보자를 위한 자유형 발차기 강좌 ( a good way to improve your freestyle kick) 18712 1,086 0
2974	기초 수영 ) 자유형 측면 호흡 : Freestyle Breathe 2974 2,245 0
13775	백승호 수영) 자유형 단거리 드릴/빠른 자유형 13775 1,224 0
28407	수영 자유형 물잡기 (물 속에서 이 느낌이야! ) 28407 969 0
34916	자유형 잘나가는 방법 원포인트 레슨 모르면 손해.. 34916 929 0
24256	Freestyle Swimming tutorial. Hands. Part 1. How to improve your Freestyle Swim Technique \| Beginners 24256 979 0
10584	이현진 수영) 수영할때 이리저리 움직이는 몸 교정하기 / how to freestyle swimming / freestyle 10584 1,933 0
3898	ENG) 이현진 수영/ butterfly swimming drill / how to butterfly stroke /접영 연결동작/접영호흡/접영드릴/이현진 수영 3898 2,307 0
27288	(CHN/ENG) 이현진 수영 TYM ) How to freestyle - 1 / How to swimming for beginner / 자유형 배우기 27288 993 0
4537	이현진 수영) How to freestyle swimming / 장거리 수영 글라이딩 롤링 배우기 4537 2,325 0
4571	수영강습 기초편 #5 (국가대표 수영선수 김예슬) 자유형 측면호흡 4571 1,673 0

게시물 모두 보기