수영 호흡법 (음파, 자유형 측면호흡 Freestyle Stroke Breathing)

등록일 2021-05-18 19:06

호흡은 모든 운동에서 가장 중요한 부분이고,내 연습량을 소화하려면올바른 호흡법을 갖고 있어야 합니다.특히 호흡이 편해지면 연습량을 늘리기에도 좋죠.한번 같이 연구해봅시다.

관련 게시물

3555	수영 호흡법 (음파, 자유형 측면호흡 Freestyle Stroke Breathing) 3555 2,322 0
16423	수영 호흡법 (배영 호흡 Backstroke Stroke Breathing) 16423 1,116 0
33380	I Taught This WRONG For YEARS \| Freestyle Breathing 33380 753 0
46977	[줌마] 레깅스와 요가 - Breathing Exercises for Muscle Flexibility , hatha yoga poses #3023 46977 557 0
10475	[자유형]스윔 드릴 마스터 수영 - 자유형 25M 빠르게 하는 방법은 뭐가 있을까?(Freestyle 25M sprint) 10475 1,759 0
18712	[ 자유형 강좌 ] - 초보자를 위한 자유형 발차기 강좌 ( a good way to improve your freestyle kick) 18712 1,428 0

37969	(FHD) 수영 측면호흡 복습 & 자유형 발차기 Swimming of Freestyle Kick (Side Breathe, Slow and Faster) Part. 1 37969 1,003 0
24256	Freestyle Swimming tutorial. Hands. Part 1. How to improve your Freestyle Swim Technique \| Beginners 24256 1,356 0
2013	기초 수영 ) 자유형 롤링 : Freestyle Rolling 2013 2,780 0
13775	백승호 수영) 자유형 단거리 드릴/빠른 자유형 13775 1,554 0
4571	수영강습 기초편 #5 (국가대표 수영선수 김예슬) 자유형 측면호흡 4571 1,944 0
42214	#148. 수영 호흡법, 호흡이 트인다? 42214 586 0
10584	이현진 수영) 수영할때 이리저리 움직이는 몸 교정하기 / how to freestyle swimming / freestyle 10584 2,258 0
22288	If You Swim With A 2-Beat Kick (Or Trying To)... Do This 22288 846 0
22916	Lil Baby "Freestyle" Official Music Video 22916 1,092 0
46122	How to Breathe in Freestyle a Step by Step Guide 46122 676 0
53100	기초 접영발차기 수영 강습 : Basic Butterfly Swimming Kick 53100 108 0
2974	기초 수영 ) 자유형 측면 호흡 : Freestyle Breathe 2974 2,572 0
27288	(CHN/ENG) 이현진 수영 TYM ) How to freestyle - 1 / How to swimming for beginner / 자유형 배우기 27288 1,318 0
50484	자유형 호흡할 때 떨어지는 반대팔 8분 교정루틴 / freestyle forward extenstion 50484 134 0

게시물 모두 보기