오트밀의 진실! 당뇨에 좋은 음식일까요? 공복혈당과 식후혈당 측정 공개합니다.

등록일 2023-03-28 01:49

안녕하세요. 아침식사로 미숫가루에 대하여 나쁜의견이 많고, 오트밀 추천을 많이 해주셔서 한번 비교해 보았습니다.오트밀이 과연 당뇨식단으로 좋은지 혈당변화를 통해체크해 보겠습니다.▼Subscribe 구독하기▼https://www.youtube.com/channel/UC45Plb6ZN...

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