장거리 자유형 모든것 (수영 편하게 쉽게 오래도는 방법) 노하우 대공개)

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등록일 2023-03-25 20:05
안녕하세요 미친 물개입니다 고1 때 수영을 처음 시작할 때 기억이 나네요~ 25m 가는 게 왜 이렇게 힘들까 생각했습니다.. 이유는 간단했습니다 동작이 급하고 호흡도 급했다는 것을하지만 제가 수영을 하면서 느끼는 것 너무 힘들다. 편하게 하는 방법이 너무 궁금했습니다.. 저는 직...

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