고구마 혈당 얼마나 오를까? 군고구마 vs 생고구마 vs 찐고구마 혈당 실험 (日本語字幕) サツマイモの血糖値は？焼き芋 vs 生のサツマイモ vs 蒸かし芋の血糖値実験

등록일 2022-12-22 00:08

안녕하세요 몸좋다 입니다. 혈당탐구생활 : 혈당탐구실험으로 돌아왔습니다.오늘의 혈당실험은 '고구마' 입니다.당뇨 전단계 윤피디가 고구마를 먹어보았습니다. 군고구마 생고구마 찐고구마 까지 다 먹어보았습니다.과연 고구마 혈당은 얼마나 오를까요? 군 고구마 vs 생 고구마 vs 찐 고구...

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