골반과 자궁을 튼튼하게 하는 요가 다리자세 따라하기

등록일 2022-11-06 22:48

요가기본동작 따라하기 다리자세 목의 압박과 피로감을 없애주는 효과 .언니쓰요가 네이버포스트 바로가기goo.gl/fxCnU2..언니쓰요가 구독???????? goo.gl/C7zMtt.

관련 게시물

22239	골반과 자궁을 튼튼하게 하는 요가 다리자세 따라하기 22239 1,066 0
23805	홈요가 '다리자세' [건강한친구들, 모바일PT, 온라인피티,홈트레이닝,요가] 23805 261 0
8036	#2 앉아서 하는 요가 │비둘기 자세 │쉬운데 땀나는 요가 8036 2,015 0
42369	요가 초급자를 위한 30분 요가 \| 홈요가 \| 내 친구를 위한 요가 [채영 편] \| FROM LAYA 42369 389 0
49355	#9 굽은 등과 어깨를 열어주는 요가 동작│ 매끈한 어깨라인을 만들어주는 요가│ 초보자 요가│ 쉬운 요가 49355 42 0
45747	#1 초보자를 위한 홈 요가 │ 집에서 하기 좋은 요가 │ 쉬운 요가 │ 앉아서 하는 요가 45747 127 0
7008	#6 등 강화 요가│ 쉬우면서 땀나는 요가│ 쉬운 요가│ Yoga for beginners 7008 2,085 0

7960	허리 강화 스트레칭 요가[건강한친구들,온라인pt,모바일PT ,홈트레이닝,요가] 7960 1,857 0
10156	[요가 여신] 황아영의 처음 만나는 요가 8회 [피부를 맑게 만드는 요가] 10156 1,767 0
23667	[요가 여신] 황아영의 처음 만나는 요가 18회 [탄력있는 엉덩이 만드는 요가] 23667 825 0
28984	[요가 여신] 황아영의 처음 만나는 요가 13회 [숙면에 좋은 요가] 28984 974 0
39173	황아영 요가????‍♀예쁜 다리 라인을 만드는 요가 #3 39173 652 0
45183	시퀀스부문 대상 '아클로우'(2018 밀양아리랑 국제요가대회) 45183 285 0
48123	#10 손목 강화를 위한 요가│ 손목 스트레칭│ 초보자 요가│ 쉬운 요가 48123 156 0
41668	허리 위장 방광 튼튼하게 하는 자세들 요실금 위장하수 소화불량 요통 좋은 요가 41668 384 0
38543	[초기 임산부요가] 자궁을 따듯하고 편안하게 만드는 임신 초기 요가(1~4개월) [해피홈트] 38543 253 0
9127	10분 운동초보를 위한 전신운동 따라하기 버전 * 제이제이홈트레이닝 * 10minutes workout for beginner 9127 1,889 0
959	주말의 홈트ㅣ이진희의 위클리 요가, '골반&허벅지 스트레칭 요가' 959 3,798 0
1465	책장 넘기는 소리 1 (백색소음, 화이트노이즈, ASMR, 자장가, 요가, 명상,... 1465 2,791 0
1759	종이 구기는 소리 1 (백색소음, 화이트노이즈, ASMR, 자장가, 요가, 명상,... 1759 2,820 0

게시물 모두 보기