골반과 자궁을 튼튼하게 하는 요가 다리자세 따라하기

등록일 2022-11-06 22:48

요가기본동작 따라하기 다리자세 목의 압박과 피로감을 없애주는 효과 .언니쓰요가 네이버포스트 바로가기goo.gl/fxCnU2..언니쓰요가 구독???????? goo.gl/C7zMtt.

관련 게시물

22239	골반과 자궁을 튼튼하게 하는 요가 다리자세 따라하기 22239 1,359 0
54562	숙면으로 안내하는 요가 스트레칭 (어깨결림 · 하체부종 · 만성피로 해소) \| 30분 베드타임 요가 \| 요가소년 175 54562 6 0
23805	홈요가 '다리자세' [건강한친구들, 모바일PT, 온라인피티,홈트레이닝,요가] 23805 343 0
9127	10분 운동초보를 위한 전신운동 따라하기 버전 * 제이제이홈트레이닝 * 10minutes workout for beginner 9127 2,188 0
54702	지끈지끈 만성 '편두통' 2분 만에 사라지게 하는 꿀팁 54702 88 0
15517	‘이 행동’ 자주하면 신장을 나빠지게 합니다!｜신장을 망치는습관｜신장 튼튼하게 하는방법｜신장에좋은음식과 나쁜음식｜하늘건강법 15517 1,338 0
24418	빠진 머리카락도 다시 나게하여 강철같이 튼튼하게 해주는 보약같은 약초. M자 머리형, 양쪽 이마 언저리에 머리털이 많이 빠지는 증상,원형탈모,대머리 증상을 치료하여 탈모를 예방. 24418 610 0

41668	허리 위장 방광 튼튼하게 하는 자세들 요실금 위장하수 소화불량 요통 좋은 요가 41668 597 0
48229	위 건강을 튼튼하게 만드는 뿌리채소 BEST 3[엄지의 제왕 92회] 48229 830 0
38543	[초기 임산부요가] 자궁을 따듯하고 편안하게 만드는 임신 초기 요가(1~4개월) [해피홈트] 38543 321 0
51875	걸으면서 골반과 허리를 교정하는방법 [실전편] 걸으면서 들으셔도 됩니다 51875 103 0
2477	기초3강. 입국 신고하기 immigration card 입국심사_조슈아 영어 2477 3,077 0
8952	[요양보호사 업무매뉴얼] 요양보호사 업무 따라하기(전체) 8952 1,840 0
23676	NEW! 이성규 8자 겹묶음 직결 보고 따라하기 : 도래 필요없는 최강 직결법 23676 1,206 0
30401	어르신 프로그램-소풍같은 인생(추가열) 율동 따라하기 30401 1,408 0
34935	양평나이팅게일 주간보호센터 어르신 프로그램 콩주머니 던지기/나비야나비야 율동/신체프로그램/치매예방/실버레크레이션/실버놀이 34935 1,064 0
38233	주간보호센터 어르신 프로그램 '태평가'율동 따라하기 38233 974 0
39239	양평나이팅게일 주간보호센터의 어르신 재활 프로그램 '황진이' 율동 따라하기 39239 484 0
48333	자동차 튜닝 DIY 따라하기 1분이면 가능 뒷좌석 탈거 방법 48333 556 0
51006	실전 토종터 옥수수 찌올림 붕어낚시 하는 방법 따라하기 입문 강좌, 물가에선나무 붕어낚시 동영상 조행기 51006 244 0

게시물 모두 보기