이현진 수영 ) 팔꿈치 접히는 접영 팔 교정하기 ! ! / how to butterfly stroke

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등록일 2022-11-03 19:22
안녕하세요! 시크릿 팁입니다.다른영법들 보다도 접영할때 리커버리폼이 예쁘게 나오지 않는경우가 있는데요,보통 물을 밀고 리커버리한다는 느낌보다 타이밍에 맞춰 팔을 빨리 돌려야한다 라는 생각에 끝까지 밀지 못하고 리커버리를 하곤 합니다.그 과정에서 팔꿈치가 접혀지기도 하고 , 짝짝...

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