★노년의 건강, 근육 운동이 좌우

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등록일 2022-09-16 02:36
우리나라 65세 이상노인 인구가660만 명을 넘어서고평균 수명도80세 이상이 되면서,노년을 보다건강하게 보내기 위한관리가 필수적인시대가 됐는데요.10월 2일 노인의 날을 맞아서,나이가 들면 우리 몸에 어떤 변화가 생기고무엇을 준비해야 하는지,직접 체험해 봤습니다.

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