(요가은) 아침 저녁 매일 10분 스트레칭 요가! / 10분요가, 모닝요가, 아침요가, 기상요가

등록일 2022-08-08 00:12

아침 저녁, 매일 10분씩 ! 스트레칭 위주의 요가영상입니다????아침에 일어나서도 부담없이 따라할 수 있도록 만들었어요.다리와 골반 스트레칭, 척추비틀기가 포함되어있어요상쾌한 하루, 편안한 저녁 되세요????좋아요! 구독버튼!!???? 저에게 큰 힘이됩니다!!????????구독해서 매주 새로운 요...

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