과학적으로 입증된 가장 효과적인 어깨운동 l 논문에게 물어봐 시리즈 #4 라이프니츠

등록일 2022-03-14 16:47

[영상에서 인용된 논문]Lateral Raises와 Scaptions 운동 시 국면에 따른 견관절 외전근과 견갑골 상방회전근의 활성도 및 피로도 비교, 황재범, 박성현, 박정배, 신정훈, 조춘환EFFECTS OF BODY POSITION AND LOADING MODALITYON M...

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