콩물 만들기, 콩물 다이어트 식단 추천 & 후기

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등록일 2022-01-30 10:35
안녕하세요.오늘은 콩물 만들기로 콩물다이어트를 해보았어요.콩물다이어트를 하기 위해 콩은 전날밤에 물에 불렸다가 다음날 끓여줬어요.(8시간 이상)꼭 물에 불려줘야지 귀찮다고 그냥 끓이시는 건 비추합니다.삶은 콩과 물의 비율은 1:1끓이는건 30분정도 끓이면 된다는데, 전 그정도로는 ...

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