간단하지만 확실한 식후 걷기의 체중감량 효과와 식후 혈당 상승 억제 효과, 뒷받침 되는 과학적인 연구결과들을 살펴보며 확인해 보았습니다. ✋ 알립니다!본 채널의 영상은 - 연구 논문과 문헌, 자료 등을 근거로 또는 개인의 정보와 지식, 경험을 바탕으로 제작되었습니다. - 정보 전달...