공퀴즈
공퀴즈
로그인
회원가입
로그인
회원가입
동영상 자료 공유
Movie board
밥 먹고 즉시 스쿼트 100개를 하면 일어나는 일 l 운동 영양 정보
Retro Player
조회수 1,695
등록일 2022-01-16 15:18
#다이어트 #헬스 #운동자 일단 정말 많은 사람들이 밥 먹고 소화도 시킬 겸 산책도 가고, 운동도 하면서 막 뭔가 누워있거나 쉬는 걸 피하려고 하는데 이게 진짜 정말 살이 덜 찌는데 도움이 되는지 오늘 한 번 알아보겠습니다.
밥 먹고 즉시 스쿼트 100개를 하면 일어나는 일 l 운동 영양 정보
#다이어트 #헬스 #운동자 일단 정말 많은 사람들이 밥 먹고 소화도 시킬 겸 산책도 가고, 운동도 하면서 막 뭔가 누워있거나 쉬는 걸 피하려고 하는데 이게 진짜 정말 살이 덜 찌는데 도움이 되는지 오늘 한 번 알아보겠습니다.
영상과 댓글 같이 보기
12248
0
목록으로
관련 게시물
12248
밥 먹고 즉시 스쿼트 100개를 하면 일어나는 일 l 운동 영양 정보
12248
1,695
0
48743
ENG)심으뜸과 스쿼트 100개 챌린지 Squats For Beginners: How to do a Squat Correctlyㅣchallenge
48743
50
0
4252
이런 행동도 '아동 학대'...부모들의 실수 3가지 / YTN
4252
2,335
0
16997
ENG)초급자 스쿼트 200개 챌린지, 천천히 스쿼트 하기, 스쿼트 효과
16997
862
0
34840
매일 녹차를 마실 때 몸에서 일어나는 일
34840
865
0
43678
[Mongolia]몽골 여대생에게 프러포즈를 하면 일어나는 일? ( 2011년 제작 )
43678
285
0
44847
[#스트리트푸드파이터] 강하고 중독성 있는 양념 맛에 ????밥 한 공기 뚝딱???? 중국식 밥 반찬 어때유? | #다시보는스푸파 | #Diggle
44847
162
0
24070
운동 효과 망치는 치명적인 운동 후 실수 5가지
24070
1,025
0
21242
Kia carnival limousine l sedona l 카니발 l 차박캠핑 l 2열탈거 l 내부공간리뷰 l 차박셋팅
21242
1,143
0
32856
당뇨에 좋은 운동 l 운동으로 당뇨 치료하기 l 당뇨-운동요법 l 닥터딩요
32856
852
0
14587
the master [풀버전] 허락되지 않는 영원한 사랑을 노래하다! 이승환 '내게만 일어나는 일' 171117 EP.2
14587
1,254
0
23527
타요노래 24시간 이어보기 l 인기동요 손가락 가족 l ABC Song l 구조대 히어로즈 l 소방차 송 l 경찰차 송 l 꼬마버스 타요
23527
971
0
30263
황교안 군대에서 식판에 밥 담다가 '당황' / 비디오머그
30263
996
0
589
[영어듣기] 인싸되기 진짜 힘들다… | ‘~하느라 힘들다’ 원어민들은 이렇게 말하죠! l 야나두 l 영어회화 l 하루10분영어 l
589
2,437
0
4977
[임산부운동] 임신중기1편 / 수건트레이닝 / 전신근력운동과 스트레칭
4977
2,111
0
48673
하루 딱6분! 다리라인 살리는 운동 [허벅지&엉덩이]
48673
68
0
22932
브릿지 100회 챌린지! 코어 강화, 힙업, 엉밑살 제거 l 초급 (pilates - bridge 100 times)
22932
891
0
4926
KIDS UNITED - L'Oiseau Et l'Enfant (Clip officiel)
4926
2,232
0
24165
[류씨네TV] 강원도 양양 마지막3탄 차박지답사 l 차박 l 차박캠핑 l 클린캠핑 l 스텔스차박 l 오토캠핑
24165
848
0
31727
천하장사 중장비 l 타요 중장비송 l 자동차송 l 타요 장난감 동요 l 타요의 씽씽극장 l 인기동요
31727
810
0
게시물 모두 보기