퀴노아 우유 만드는 법과 효능 퀴노아 우유 만드는 법과 효능 퀴노아 우유는 글루텐이 함유되어 있지 않고 칼슘과 식이섬유 함량이 높아서 뼈와 소화기 건강에 좋다.   퀴노아는 영양분이 풍부한 식품이다. 몸과 마음 건강에 이점이 많아서 고대부터 사용되어 왔다. 퀴노아도 다른 곡물처럼 ...