협착증이나 디스크는 저번에 올린 장침과 가열식 화침이 포인트가 되구요, 일단 염좌 = 즉 힘줄이나 인대가 삐긋했을때는 이 동영상을 참조하시면 됩니다.근육은 주로 척추기립근 요방형근 소중대둔근, 인대는 극간인대 장요인대 천조인대 위주로 치료합니다.