1. 다음 중에서 개인적 차원에서의 스트레스 관리 대책으로 관계가 먼 것은?

  • 1
    긴장 이완법

  • 2
    적절한 시간관리

  • 3
    직무 재설계

  • 4
    적절한 운동
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